Price: 12,99€
(as of Jun 22, 2025 01:11:14 UTC – Details)
Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen und die Nerven zum Zerreißen gespannt: Viele Frauen sind weit entfernt von ihrem besten Selbst. Die SPIEGEL-Bestsellerautorinnen Anna Funck und Vanessa Blumhagen haben genau das durchgemacht. Die Journalistinnen haben auf der Suche nach Lösungen spannende Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsexperten interviewt und das gesammelte Wissen in ihrem neuen Buch zusammengetragen. Es ist gar nicht so schwer, wieder zu sich und seiner Natur zurückzufinden, sich großartig zu fühlen und dabei toll auszusehen. Jede Frau kann das.
In diesem unterhaltsamen wie fundierten Buch zeigen die Autorinnen, dass wir uns nicht mit den Problemen abfinden müssen. Und das Beste: Die Umsetzung ist einfach. Denn allein die richtige Reihenfolge beim Essen schützt vor Übergewicht und Erschöpfung, Vitalpilze ohne Nebenwirkungen bringen uns wieder in Balance und ein fitter Darm sorgt für mehr Gelassenheit im Alltag.
Produktbeschreibung des Verlags
Mehr Gesundheit. Mehr Wohlbefinden. Mehr Selbstbewusstsein.
Die bekannten TV-Moderatorinnen und Journalistinnen unterstützen Sie dabei, Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen!
Jede Frau kann sich gut fühlen
Schlechter Schlaf, zu viel Stress oder der Blähbauch nach dem Essen: In diesem unterhaltsamen und fundierten Buch zeigen die SPIEGEL-Erfolgsautorinnen Vanessa Blumhagen und Anna Funck, dass wir uns nicht mit diesen Problemen abfinden müssen. Lernen Sie Ihren Körper besser kennen und geben Sie ihm, was er braucht.
Persönliche Erfahrung gepaart mit Fachwissen
Vanessa Blumhagen und Anna Funck sprechen nicht nur aus eigener Erfahrung und geben einen spannenden Einblick in ihre eigenen Gesundheitsroutinen, sondern haben auf der Suche nach Lösungen recherchiert und zahlreiche Ärzte*innen, Heilpraktiker*innen und Gesundheitsexpert*innen befragt. „Gesund, stark, schön“ bündelt all dieses Wissen und zeigt verständlich, worauf es ankommt.
So finden Sie zurück zu Ihrer Natur!
Was passiert im Körper bei Stress? Wie ernähren wir uns richtig? Wie können wir besser schlafen? Diesen und weiteren Fragen gehen die Autorinnen auf den Grund. Leicht verständliche und übersichtliche Infokästen vermitteln konkretes Wissen und die besten Tipps, wie Sie zurück zu Ihrer Natur und damit zu sich selbst finden.
Über die Autorinnen
Vanessa Blumhagen und Anna Funck sind beliebte TV-Moderatorinnen, Journalistinnen und SPIEGEL-Bestsellerautorinnen.
Mit Anfang 30 wurde bei Vanessa Blumhagen Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert. Über ihre Erfahrungen mit der Krankheit schrieb sie die SPIEGEL-Erfolgstitel „Jeden Tag wurde ich dicker und müder“ und „Die Hashimoto-Diät“.
Anna Funck wurde u.a. mit der Serie „Wir sind überall“ (ARD) bekannt. Ihr Ernährungsratgeber „Egal, ich ess das jetzt“ wurde SPIEGEL-Erfolgstitel.
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Kundenrezensionen
4,3 von 5 Sternen 284
4,0 von 5 Sternen 487
4,3 von 5 Sternen 14
Preis
16,80 €€16,80 16,99 €€16,99
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Mein Leben mit Hashimoto – Aktualisierte Neuausgabe Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen Warum Frauen in der Medizin falsch behandelt werden und wie sie die richtige Therapie bekommen. Das Buch zum Thema Gender-Medizin
Bildnachweis: KieferPix/shutterstock.com; RossHelen/shutterstock.com; Monster Ztudio/shutterstock.com; udra11/shutterstock.com; Michael de Boer
ASIN : B0C29LYVV8
Herausgeber : mvg Verlag
Barrierefreiheit : Erfahre mehr
Erscheinungstermin : 17. September 2023
Sprache : Deutsch
Dateigröße : 2.3 MB
Screenreader : Unterstützt
Verbesserter Schriftsatz : Aktiviert
X-Ray : Aktiviert
Word Wise : Nicht aktiviert
Seitenzahl der Print-Ausgabe : 337 Seiten
ISBN-13 : 978-3961219414
PageFlip : Aktiviert
